核心功效
降火气、杀菌消炎、提高免疫力 。
山竹的简介
山竹原名莽吉柿 ， 原产于东南亚 ， 一般种植10年才开始结果 ， 对环境要求非常严格 ， 因此是名副其实的绿色水果 ， 与榴莲齐名 ， 号称“果中皇后” 。
功效作用
1.降火气：山竹的味道鲜美 ， 富含柠檬酸、维生素以及微量元素 ， 能够清肺热降火气 ， 生津液 ， 治疗口干咽干 ， 心气燥热 ， 口腔发炎的症状 ， 还可以用来缓解其他食物引起的上火 ， 比如榴莲 。山竹的蛋白质和脂肪含量也非常丰富 ， 滋补作用强 ， 可以食用山竹来缓解营养不良和病后的体质虚弱 。
2.杀菌消炎：山竹中富含单宁酸 ， 单宁酸通过和蛋白质结合 ， 可以破坏多种类型的真菌、细菌和病毒的蛋白质外壳 ， 达到杀菌消炎的功效 ， 可以用来治疗肠道炎症、痢疾、腹泻等多种病症 。
【山竹的功效与作用 山竹有什么功效】3.提高免疫力：山竹的维生素含量丰富 ， 可以提高身体免疫力 ， 对于滋润皮肤很有益处 ， 可以治疗脚癣等皮肤病 。除此之外 ， 山竹的微量元素钙元素含量也不低 ， 可以强健骨骼和牙齿 。还能治疗甲亢 ， 预防帕金森症、癌症等多种疾病 。
适宜人群
体弱者,病后的人 。
禁忌人群
肥胖者 ， 肾病患者 ， 心脏病患者 ， 糖尿病患者 ， 女子月经期间 ， 寒性痛经者 。
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