实心球中考多少米满分 中考实心球多少米满分

中考实心球一般为男生10米满分 , 女生7.6米满分 , 但是各地区中考实心球满分可能会有所不同 , 具体以公布为准 。
掷实心球考试要求:
1、在坚实、平坦的地面上进行 , 投掷区宽度4米 , 长度不少于20米 , 实心球重量为2000克 。
2、考生面对投掷方向 , 两脚前后或左右站立于投掷线后 , 双手持球至头上方稍后仰 , 采用原地的方式将球向前掷出 , 球出手的同时 , 其中一只脚可向前迈一步 。
3、投掷过程中 , 脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规 。
4、成绩判定是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量 , 不足1厘米不予计算 。
5、考生可试掷三次 , 计取最好成绩 。
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