1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物 。
2、尽量避免日光照射 。
3、保持脸部皮肤干净 。
【老年斑怎么预防】4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等 。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果 。
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1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物 。
2、尽量避免日光照射 。
3、保持脸部皮肤干净 。
【老年斑怎么预防】4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等 。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果 。
