1、大米不宜与蜂蜜同食 , 一起吃容易造成胃痛;
2、大米不宜与蕨菜同食 , 蕨菜会降低B族维生素的消化吸收;
【米饭不能与什么食物一起吃】3、大米不宜与马肉、苍耳同食 , 容易引发心痛以及身体不适;
4、大米也不能和碱类相食用 , 在煮米时加碱会使大米中的维生素丢失 , 缺乏会得脚气病 。
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