不能和西兰花同时的食用的食物：
【西兰花千万不能和什么一起吃】1、牛肝，牛肝中的铜会使西兰花中的维生素C氧化，从而失去营养价值 。
2、猪肝，西蓝花富含膳食纤维，与含有铜、铁等矿物质的猪肝同食，会降低人体对这些矿物质的吸收 。
3、西葫芦，西兰花中富含维生素C，而西葫芦中含有维生素C分解酶，两者同食会将西兰花中的维生素C破坏掉 。
4、牛奶，西兰花与牛奶同食，会影响钙的消化及吸收 。
推荐阅读
- 等红绿灯可以不拉手刹吗
- 竹纤维凉席特点
- 蜗牛怎么清洗最干净
- 素炖豆角做法窍门
- 2022再见迎接2023的签名，2023你好的好听的空间签名
- 轮胎胎毛的作用是什么
- 太阳系由什么组成
- 机动车未年检就上路怎么处罚
- 中考网上报名密码是什么