月经前期体温下降正常吗


女性朋友的生理期是一个特殊的日子 , 它的到来不仅会令女人们出现生理上的变化 , 身体上的不适感也是接踵而来 , 她们会不由自主、莫名其妙的烦躁 , 乱发脾气 , 还有部分女性会出现冒冷汗、恶心、痛经等严重症状 , 那么 , 月经前期体温下降正常吗?
月经前期体温下降正常吗
女性的体温会随生理周期的变化而变化:低温时期(卵泡期):36.5度以下 , 在月经结束到排卵日以前的期间 。高温时期(黄体期):36.8度以上 , 排卵后到下次月经来潮前的期间 。由低温期与高温期所形成的两条曲线 , 可以很明确的推算出正确的排卵日 。
在月经期间到结束后 , 体温以0.1度左右的幅度升降 , 并且持续整个低温期 。到了低温期结束的当天早上 , 会比前一天的体温低0.3-0.4度 , 这一天就是排卵日 。按月经周期计算 , 是在月经前的14天左右 。
月经前期体温变化
正常的基础体温每个人都有所不同的 , 一般腋温正常情况下是36-37℃ , 正常女性在月经周期中体温的变化是有双相性的 。月经后体温开始降低 , 到排卵期为最低 , 排卵后体温开始升高 , 但是这个基础体温的升高和降低都是在正常范围内的 , 而且是相对与个人的基础体温而定的 , 受孕后体温可能会维持个人基础体温中的较高水平 。
【月经前期体温下降正常吗】综上所述 , 月经前后女性的体温会出现些许变化的 , 不过这些都属于正常现象 , 会随着月经的消失而恢复正常 , 女性朋友们要想保持健康的身体 , 在经期一定要注意护理和饮食 , 不要吃过冷、过辣等食物 , 保持心情的愉悦 , 这样可以避免月经紊乱的发生 。

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