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夏至三庚数头伏口诀 夏至三庚数头伏的意思

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夏至三庚数头伏的意思，夏至三庚数头伏口诀
其实夏至作为我们二十四节气之一算是非常重要的一个节气，这个节气也是能代表一个季节的变化，很多人就有听过“夏至三庚数头伏”，那么肯定想知道夏至三庚数头伏的意思，夏至三庚数头伏口诀又是怎么样，接下来大家就随赚客网小编一起了解看看~
夏至三庚数头伏的意思
6月21日是农历二十四节气中的夏至 。民俗专家表示，夏至和冬至一样，属于我国民间重要的节日，古时称“夏节”、“夏至节”，是最早被确定的一个节气 。在这一天我国民间有吃面条、食粽子、吃馄饨等趣味习俗 。
天津社科院教授王来华介绍说，夏至是中国大部分地区全年雨量最多的节气，农作物生长旺盛，但同时也是发生病虫害、水旱灾害最频繁的时期，这对农作物来说，都是极为不利的 。而农作物受害的程度将直接决定粮食的丰歉，因此，为了禳灾避难，保佑五谷丰登，人们往往寄托于夏至节祭祖祈神，以求作物丰收，并纳入了祭神礼典 。
作为重要节日，清代之前的夏至日曾全国放假，回家与亲人团聚畅饮，以避夏日酷暑，名曰歇夏 。宋代《文昌杂录》里记载，夏至之日始，百官放假三天 。
王来华表示，自古以来，中国民间就有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法 。之所以吃面，一是为了取一个好彩头，另外，也有提醒大家注意防暑降温的含义 。
【夏至三庚数头伏口诀 夏至三庚数头伏的意思】在我国西北有些地区夏至时要吃粽子 。如陕西，此日要食粽;在江苏无锡，夏至日早上要吃麦粥，中午吃馄饨 。馄饨，古人称其形“有如鸡卵，颇似天地混沌之象”，而“馄饨”又与“混沌”谐音 。盘古开天，混沌初分，吃了馄饨可得聪明 。吃过馄饨后，要为孩子称体重，希望孩子体重增加，更健康;在浙江一些地区有“夏至日，吃补食”的习俗，一般都吃红枣烧鸡蛋，以滋补身体 。
民俗专家表示，种种趣味盎然的夏至习俗，体现了人们追求幸福生活的朴素情感，也给我国的民间节日增添了丰富多样的.色彩 。
不过，上海今年的夏至一点不热，今天最高气温27℃，最低气温22℃ 。难得今年入梅后，气温如此宜人，夜里可以不开空调，拥被入眠，白天可以不开空调，开窗驾车，这样舒适日子还将持续到夏至后五天 。
“夏至三庚数头伏” 。天文专家表示，夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，因为接近地面的热量，这时还在继续蓄积，并没有达到最多的时候 。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高 。
夏至三庚数头伏口诀
“夏至三庚数头伏” 。据天文专家表示，夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，因为接近地面的热量，这时还在继续蓄积，并没有达到最多的时候 。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高 。
夏至三庚数头伏是我国农历中，计算三伏天的方法之一，指的是从夏至日开始算起，第三个庚日便是头伏第一天 。
古代用天干、地支合并记载时间，三庚中的“庚”字便是天干中的数字“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次 。
夏至三庚数头伏，我们根据这个口诀，可以算出每年的头伏时间 。
夏至的物候特点
夏至三候：一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生
鹿角解：夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落 。
蜩始鸣：雄性的蝉在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣 。
半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名 。
夏至气候气温
对流天气：夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨 。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称“夏雨隔田坎” 。
暴雨天气：多数情况，“夏至”期间，正值长江中下游、江淮流域梅雨，频频出现暴雨天气，容易形成洪涝灾害，甚至对人民生命财产造成威胁，应注意加强防汛工作 。
江淮梅雨：夏至时节正是江淮一带的“梅雨”季节，这时正是江南梅子黄熟期，空气非常潮湿，冷、暖空气团在这里交汇，并形成一道低压槽，导致阴雨连绵的天气 。
高温天气：夏至和冬至一样，都是反映四季更替的节气 。天文学上规定，夏至为北半球夏季的开始 。夏至过后，虽然太阳直射点开始从北回归线逐渐向南移动，北半球白昼开始逐渐变短，对于北回归线及其以北的地区，正午太阳高度也开始逐日降低，但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，故在以后的一段时间内，气温将继续升高，因此有“夏至不过不热”的说法 。
三伏天禁忌有哪些
1、忌不开窗通风
三伏天，不少人怕热，会室内闭窗吹空调 。其实，潮湿热、通风差的室内也易引发中暑而且使用空调不开窗换气，空气质量会变差，也会致病 。
建议：每天开窗通风两次以上,每次15-30分钟 。
2、忌只吃水果
三伏天，身体出汗多、消耗大，易疲劳、没胃口，不少人选择吃点果蔬了事 。营养不全面，免疫力降低，就可能导致疾病 。
建议:果蔬不能少:多吃富含钾的蔬菜水果，如香蕉、香瓜、西红柿、芹菜等；蛋白质:适当吃些瘦肉、鱼、鸡蛋等；谷物:出汗会丢失B族维生素，而谷类含丰富B族维生素 。
3、忌冷风对着吹
对着空调直吹，会使颈背部肌肉受寒，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等 。
建议:室内空调温度不要低于26℃，肩背部不要直对着空调，可以搭个披肩 。
4、忌大口急喝水
大口急喝水，水分会快速稀释血液，加重心脏负担 。对冠心病患者尤为危险 。
建议:每次喝水不超200毫升左右，以温开水为佳，不要等到“口渴”再喝水，要少量多次补水 。
5、忌冷饮不离手
冰淇淋等冷饮适当吃解暑，大量吃会伤身 。冷饮会使胃黏膜下血管收缩，黏膜层变薄，出现黏膜水肿和糜烂 。
建议:少喝冷饮，温白开水是最健康的饮品 。
6、忌冲冷水澡
人体经过冷水的刺激，会产生心跳加速、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等不良反应 。婴幼儿、老年人、经期或孕期女性、持续加班者、坐骨神经痛或关节炎患者、对冷过敏者尤其不能用冷水洗澡 。
建议:洗澡水温不要过低或过高，35℃-40℃为宜;洗澡时间也不宜过久，10-15分钟即可，最长不超过30分钟 。
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