儿童便秘食疗(儿童便秘吃什么最管用)
儿童便秘吃什么最管用?儿童便秘如果不及时调理 , 会对孩子有很大的伤害 , 而且还可能形成以后的习惯性便秘 , 那么 , 儿童便秘吃什么调理呢?
果仁橘皮粥
将橘皮切丝 , 杏仁、松仁、芝麻捣碎 , 与橘皮共煎 。
去渣取汁 , 再入粳米 , 煮粥调糖 , 将少苏州论坛网量炒熟的果仁末撒在粥上调味即成 。
果仁、橘皮可清肺化痰 , 润苏州论坛网肠通便 。
葱蜜奶
取牛奶100~200毫升 , 蜂蜜20~40克 , 葱汁2~4毫升 。
混匀后 , 文火煮熟 , 每晨空腹服 , 连用3日 , 通便为度 。
炒红薯叶
将鲜红薯叶100克洗净切碎 , 加入油、食盐适量 , 炒热 。
1日内2次服完 。
番鸡叶5~10克 , 鸡蛋1个 , 菠菜少许 , 食盐、味精适量 。
将鸡蛋磕入碗中搅散备用 。
番泻叶水煎 , 去渣取汁 , 加入鸡蛋、苏州论坛网菠菜、食盐 , 煮沸加味精即成 。
萝卜汁
红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁) , 白糖适量 , 共煮2~3分钟 , 温服 。(图文来自网络)
【儿童便秘吃什么最管用 儿童便秘食疗】
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