将手洗干净后，将隐形眼镜镜片放在左手食指上，将眼睛睁开并用右手的大拇指和食指分别撑开上下眼皮，再将左手上的镜片从下向上戴在眼睛中即可 。戴之前可先在眼睛中滴入润眼液，然后五分钟后再戴，它可以起到润滑效果，避免戴隐形眼镜时太痒或太干而导致眨眼 。
如何戴隐形眼镜不眨眼小窍门 1、用隐形眼镜润滑液
一般眨眼是由于戴的时候眼睛会觉得很痒或者很干，不舒服才容易眨眼，可先在眼睛中滴入一些润眼液，然后过3-5分钟后再戴隐形眼镜 。
2、双手协作
戴隐形眼镜方法很重要，需要两只手协作完成，一般是镜片放在左手的食指上，然后用右手的大拇指和食指将上下眼皮撑开，可避免戴时眨眼，之后再将左手上的镜片从下向上送到眼睛中，戴好后再闭眼转动眼珠 。
3、注意事项
第一次戴隐形眼镜很容易出现眨眼的问题，需要先逐渐适应，可先让眼睛朝上看着天花板，并且不要对着颜色很鲜艳的地方，避免给眼睛较多刺激，如果实在戴不好，可用吸棒将镜片吸住，然后自己双手扒开眼皮，让其他人帮忙将镜片送到眼睛里 。
如何戴隐形眼镜不伤眼睛 想要在戴隐形眼镜的时候不伤害眼睛，需要注意的是：平时戴的时间低于八小时;睡午觉时摘下隐形眼镜;晚上睡觉前不要戴眼睛;眼睛有发炎或红血丝时不要戴隐形眼镜 。另外就是除非特殊情况，最好是戴镜框眼睛，少戴隐形眼镜是减少伤害的最好办法 。
如何戴隐形眼镜不会产生眼袋 【如何戴隐形眼镜不眨眼小窍门】隐形眼镜并不会导致眼袋的产生，这两者是没有必然联系的，眼袋的出现主要与肌肤衰老、皮肤松弛等等有关，但它可能会加深眼袋的大小，如果出现这种情况，可进行眼袋手术，然后平时少戴隐形眼镜就好了 。
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