桑叶茶是现在很流行的一种饮品 ， 其实喝桑叶茶的好处很多 ， 只是大部分人不了解而已 。也有人说桑叶茶又叫短命茶 ， 这到底是什么意思呢？是桑叶茶有什么副作用吗？让我们一起来看看小编带来的详细介绍吧！
桑叶茶又叫短命茶是什么意思
其实这是人们对桑叶茶的一个误区 ， 因为大家不知道谁不能喝桑叶茶 ， 有些人喝桑叶茶不仅没有保健作用 ， 反而影响身体健康 。
要知道桑叶是宝物 ， 在日本也被称为长寿茶 ， 所以大家在饮用时需要知道桑叶茶的禁忌 。
桑叶茶有很好的滋补作用 ， 但桑叶本身性寒 。喝桑叶茶会加重身体的寒气 。体质不足的人会出现手脚冰凉、乏力等不适症状 。
桑叶茶又叫短命茶副作用
桑叶茶的副作用会影响消化、缺铁、便秘、肠胃不适等 。
长期饮用桑叶茶会抑制消化酶 ， 容易引起胃液稀释 ， 从而降低消化功能 ， 导致消化不良、腹胀、腹痛等 。长期饮用桑叶茶也会影响身体对铁的吸收 。茶叶中含有鞣酸 ， 鞣酸会与铁结合 ， 从而阻碍铁的吸收 ， 导致呼吸性缺铁性贫血 。单宁酸还可以与食物中的蛋白质结合 ， 形成难以消化吸收的单宁蛋白 ， 导致便秘 。桑叶茶含有脂肪酸 。长期饮用会出现肠胃不适、腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便呈果酱状 。
建议日常生活中避免空腹过量饮用桑叶茶 ， 出现不良反应及时就医 ， 以免耽误病情 。
桑叶茶是凉性还是热性
桑叶是桑葚的一种 ， 还是一种中药 ， 性味属苦寒 。因此 ， 桑叶茶比较凉快 ， 具有清风清热、清肝明目的作用 。
桑叶茶可以代替茶叶 ， 具有祛风清热的功效 。日常生活中适当饮用桑叶茶 ， 对预防口腔炎、咽炎有一定的效果 。若燥伤肺、干咳少痰 ， 可适当饮用桑叶茶作为辅助治疗 。桑叶有清肝明目之功效 。如果是风热、肝火等肝经炎症引起的眼红、流泪等症状 ， 也可以适量饮用桑叶茶 。桑叶茶还可以起到降低血糖的辅助作用 ， 所以糖尿病患者可以适量饮用 。
【桑叶茶又叫短命茶是什么意思，桑叶茶是凉性还是热性】桑叶茶是一种凉茶 。脾胃虚弱 ， 易出现腹痛腹泻者 ， 应尽量少喝 。此外 ， 经期和孕期妇女不宜饮用桑叶茶 ， 体寒体质者不宜饮用 。此外 ， 长期饮用桑叶茶可能会引起胃寒 。
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