山药的功效与作用及食用方法（山药的药用价值！）
山药为薯蓣科植物薯蓣的块根 ， 具有补脾养胃、补肺益肾的功效 。据《本草纲目》记因唐朝代宗名苏州论坛网“预” ， 为了苏州论坛网避讳故改为薯药 ， 后来又因宋朝英宗名“署” ， 再改为山药 。山药一般有野生和家种 ， 还有山地生和平地生的分类等 。药用多以山地生、以野生者为佳 。可用于苏州论坛网治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿、带下等症 。
【山药的药用价值！ 山药的功效与作用及食用方法】
我们常见的许多滋补方剂 ， 如六味地黄丸、杞菊地黄丸、归脾汤、参苓白术散等 ， 其中都含有山药 。从明代流传至今的益寿食品——八珍糕 ， 是由山药、山楂、麦芽等8味中药研为细末 ， 和以米粉制成的糕 ， 用于治疗老人、小孩的脾胃虚弱 ， 食少腹胀 ， 面黄肌瘦 ， 便溏泄泻之症 ， 效果显著 。
山药的食用方法很多 ， 如对脾胃虚弱症 ， 用鲜山药200克、大枣30克、粳米适量 ， 煮粥加糖调服；或鲜山药100克 ， 小米50克 ， 煮粥加糖食用；另用山药配扁豆、莲米等煮粥服用亦可 。对肺虚久咳、肾虚遗精等症 ， 可取鲜山药10克捣烂 ， 加甘蔗汁半杯和匀 ， 炖热服食；亦可单用山药煮汁服用 。山药属于补益食品 ， 又有收敛作用 ， 但有湿热寒邪以及患便秘的人等不宜食用 。
推荐阅读
- 虎年出生人的命运怎么样 虎年出生人的命运
- 红酒木瓜汤什么时候喝最好 红酒木瓜汤怎么做
- 天龙八部的元宝如何换金币
- 心情很烦躁的说说短句 心烦的个性签名
- 如何做宝宝口罩，儿童立体口罩怎么做,裁剪尺寸图解大全
- 咖啡豆属于豆类吗
- 成都到泸州多少公里
- 电竞屏有必要吗
- 奇异果是什么食物