【婴儿吃什么补维生素d3】维生素d是人体不可缺少的元素 ， 身体需要摄入足够的钙元素 ， 而维生素d就能够帮助身体吸收钙质 。要是体内缺少了维生素d的话 ， 就很容易出现缺钙的情况 ， 这很不利于健康 。那么 ， 婴儿吃什么补维生素d3呢？
如果想要给宝宝补充维生素d3 ， 在孩子已经可以吃辅食的时候 ， 就可以给孩吃吃牛奶、蛋黄等 。在孩子缺乏维生素d3的时候 ， 就容易出现缺钙的情况 ， 可能会引发佝偻病O型腿 ， 因此要及时的补充 。
维生素d3除了可以通过饮食来补充之外 ， 对于没有吃辅食的宝宝 ， 或者是维生素d3缺乏严重的孩子 ， 就可以通过药物来补充 。这时候家长们可以给孩子服用维生素D3片剂 ， 也可以给宝宝吃鱼肝油 ， 这都可以起到不错的效果 。
家长们要注意 ， 给孩子补充维生素d3的时候 ， 必须要注意补充量 ， 要是补充过多的话 ， 也是不利于身体健康的 。通常来说 ， 一岁以内的小宝宝 ， 每天的维生素d3需求量是400IU 。而超过了一岁的话 ， 每天应该摄入600IU的维生素d3 。至于在品牌方面 ， 没有很大的差别 ， 家长可以自行选择 。
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