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痛经怎么缓解疼痛？ 缓解痛经的方法

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缓解痛经的方法（痛经怎么缓解疼痛？）
痛经怎么缓解疼痛？女性的痛经分为两种 。原发性痛经：初潮后不久就发生的腹痛 。继发性痛经：是行经数年后或十几年后才出现的经期腹痛，比如由于肿瘤或子宫内膜异位症引起痛经 。那么，一般的痛经有什么办法拯救呢？
痛经怎么缓解疼痛？
1.手揉肚子
按摩之前，请先把手搓热，如果在手比较冷的状态下去按摩，则痛经会加剧 。将手放在疼痛的地方，然后用轻柔的力道按摩，力量不能太重，而应轻柔，否则会适得其反 。
【痛经怎么缓解疼痛？ 缓解痛经的方法】2.热水袋苏州论坛网敷
将热水袋装满热水，然后将其放在胃中加热，这对减轻痛经很有帮助 。由于痛经的很大一部分是由人体寒引起的，因此热水可以很好地缓解痛经 。如果只是温开水，效果是不太好的 。
3.喝红糖水
喝红糖苏州论坛网水可以缓解痛经，用热水冲泡后趁热喝，不要等凉了，凉喝效果不是很好 。
4.药物治疗
此方法基于前面的方法无效的基础上，如果疼痛确实很严重，可以尝试服用止痛药，但是我们应该注意吃药很容易产生依赖性 。另外，痛经在中药中有很好的治疗效果 。中医通常通过望闻苏州论坛网问切和辨证论治来治疗全身症状，如果痛经是由寒邪引起的，一般可以用温经汤治疗，如果是瘀血则可以用血府逐瘀汤治疗 。
痛经怎么缓解疼痛？中医妇科段晓芳专家指示，痛经对于女性来说是非常痛苦的，有些妇女是由自己的体质造成的，但大多数是由不良的日常习惯引起的 。为了防止痛经，我们在日常生活中必须少吃冰凉和刺激性食物，即使在非经期也要注意少吃 。

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