绿豆芽的根须可以吃 , 但是不建议吃 。绿豆芽的根须无毒 , 食用之后不会身体造成伤害 , 但是味道不是很好 , 所以在吃绿豆芽的时候 , 将根须去掉 , 只吃上面的部分味道会更好 , 注意绿豆芽在炒制前需焯水 , 以便去除豆腥味 , 保证口感 。
绿豆芽根须是否能吃
绿豆芽也就是我们常见食物绿豆的芽 , 它是浸泡之后发出的新芽 , 有很高的营养价值 , 食用之后对人们身体有一定的好处 , 不过我们在吃绿豆芽的时候会发现有些绿豆芽是有根的 , 很多人就不知道这些根能不能吃 , 吃多了会不会对身体有害 。
绿豆芽的根是能吃的 , 但是一般不建议吃 。绿豆芽根食用之后不会对身体造成伤害 , 但是吃起来味道不是非常好 , 在使用绿豆芽的时候 , 最好是将根去掉 , 只吃根茎上面的部分味道会更好一些 , 也不会感觉到特别难嚼 。
【绿豆芽根须可以吃吗】我们在炒制绿豆芽的时候需要进行焯水工作 , 焯水能够去除绿豆芽中的豆腥味和青草味 , 还能保持绿豆芽的脆性 , 同时去除绿豆芽在培育过程中产生的一些有害物质 , 这样再进行炒制之后就能让其口感更好 , 并且更加健康 。