篮球抢断技巧 打篮球怎么抢断
1、每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐 。
2、只要对手伺机传球，你便可以下手 。
3、防守射手，这个有点发挥，因为平时很多射手投篮准，但是球保护的不好，你要保证好和他之间的距离，没距离，最好就是你胳膊的长度，在他投篮过程中时球在胸部以下时，用手下切他的球，记住是切，不是拍 。
4、最容易成功的就是横断球，横传球是篮球上的大忌，但是打球时，这种球还会传很多 。
篮球抢断是什么意思抢断是指防守球员在没有犯规的情况下从进攻球员那里抢走篮球，抢得球权 。抢断又叫盗球或抄截，抢断是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮 。如果你抢断成功，对手会极度懊丧 。
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篮球单挑被抢断后还要打篮球抢断是篮球防守中的最基本技术之一，也是蓝球的规则允许范围之内 。篮球抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮起，也可以让自己球队取胜，同时也可以赢得冠军 。
但是如果是一对一蓝球单挑就不一样了，球权规属抢断的一方，由抢断的一方持球进攻陆继续比赛 。
打篮球如何抢断和防抢断方法/步骤分步阅读
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要对他进行紧逼 。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐 。一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动 。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球 。
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只要对手伺机传球，你便可以下手 。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机 。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来 。
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防守射手，这个有点发挥，因为平时很多射手投篮准，但是球保护的不好，你要保证好和他之间的距离，没距离，最好就是你胳膊的长度，在他投篮过程中时球在胸部以下时，用手下切他的球，记住是切，不是拍，因为切没动静，不是明显的打手，裁判不吹 。如果没切到，不急着跳，跳了可能对方是假动作而晃过了你，等对方起跳，如果盖不到就干扰他投篮 。
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防守传球者时，对手没运球时，在外线别逼的太狠，小心被过，根据他的一些习惯传球动作预判他传球的线路，可能会有所收获，在内线当然就得贴身了，断球的方式跟防投篮的差不多 。
个人建议你在防守持球者时，不要贸然断球，断球是一种防守手段但是他的成功率很低，还容易犯规，一些老鸟是不会一直犯低级错误的 。
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打球想断球 。最容易成功的就是横断球，横传球是篮球上的大忌，但是打球时，这种球还会传很多，这时候你就有机会了，在防守外线无球队员时，你的选位应该在持球者和你防守的队员之间四分之三处，其他的预判之类不用多提，很多机会会出现在你的眼前，当对方持球的人进攻受阻或者受人包夹时，你防守的人去接应，这是个最好的机会，离你防守的人稍微远点，给传球的人下个套，再他传球时，你一个箭步上去
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