1、用眼过度
长时间看书,使用电脑办公,眨眼的次数变少,眼睛就容易疲劳干涩 。应该有度用眼,2个小时眺望一下远方,有助于改善眼睛的干涩感 。
2、环境干燥
环境污染严重,长时间呆在空调或者有暖气的室内,空气太过干燥,泪液蒸发的快 。建议室内放一个加湿器,平时多喝茶,有助于改善眼睛的干涩感 。
3、睡眠不足
睡眠不足造成眼睛负担,导致泪液质量下降,出现眼干涩,严重者也会导致青光眼等眼部疾病,导致视力急速下降 。
4、隐形眼镜
佩戴隐形眼镜过长,会佩戴方式不对,都会引起眼部的干涩,再者隐形眼镜本身就有吸收作用 。建议看书、使用电脑等佩戴有框眼镜 。
5、药物使用不当
药物使用不当,如眼药水滴太勤会伤眼,都会造成泪液分泌不足而引起眼部干涩不适 。
【眼睛干什么原因 鼻子干嘴干眼睛干什么原因】6、眼部疾病
如炎症、结膜角膜干燥症等都会引起眼睛干涩,如果发现有类似症状,比如眼部出现异物感、烧灼感、眼睛干涩、爱流泪及视力障碍 。建议通过医学的手段和方法对眼部进行全面的检查,积极治疗 。
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