1、在生活中，学会放下，这是人生的必修课 。一句话，善待自己的最高境界，就是原谅别人 。一个人，只有从内心深处原谅了别人，才算是真正地善待自已 。
2、在放下他的那段时间里，夜里我也曾偷偷摸摸的看他所有交友软件的动态，也曾偷偷看着他的名字发呆半天甚至眼泪快要溢出眼眶，也曾把他电话号码默默的在心里背了无数次，手指却始终在按键屏不动一分，我也在梦里梦见他，我不愿意在梦中醒来 。
【学会放下的感悟】3、人生的旅途上，一路走来，我们需要定期打开行囊，减轻重量，然后继续前进 。在这个行囊中，需要珍存的是美好的一切，而应该放弃的就是不快乐的记忆 。
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