胡萝卜可以生吃 ， 不过有一种说法是吃胡萝卜能吸收的营养不如吃熟的胡萝卜多 ， 所以它不适合生吃 。我们若喜欢吃胡萝卜的话可以做胡萝卜烧肉吃 ， 制作它只要把肉放入锅中炒熟 ， 然后把淀粉水、胡萝卜倒入锅中一起炒熟即可 。
可以生吃胡萝卜
胡萝卜是可以生吃的 ， 这样做不会对我们的身体造成什么伤害 ， 不过有一种说法是生吃胡萝卜能吸收的营养不如吃熟的胡萝卜多 ， 所以胡萝卜不适合生吃 。
胡萝卜内含有非常丰富的营养 ， 我们平时在家可以烹饪胡萝卜烧肉吃 ， 胡萝卜烧肉的制作方法非常简单 ， 我们只需要先把胡萝卜和猪肉分别切块、切条 。
【胡萝卜可以生吃吗】然后把猪肉放入锅中翻炒 ， 这时我们可以根据自己的喜好来选择投放什么调味料 ， 接着依次把淀粉水和胡萝卜块倒入锅中翻炒一分钟左右就可以了 。
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