1、带一把遮阳伞 。夏季阳光强烈，出游时不妨带把遮阳伞，可以有效的遮挡一定的热量 。
2、多喝水可以降温 。夏季户外出游，水分蒸发量大，一定要补充充足的水分，才能维持体内水液平衡 。
3、喝冷饮 。户外温度高，不妨来个冷饮，加个冰块，瞬间温度就降下来了 。
【怎么样在户外可以降温】4、使用湿巾 。夏季出游温度高，出汗量也变多，带包湿巾，不仅能擦汗，湿巾内含有一定的酒精浓度，可以有效的达到降温的效果 。
推荐阅读
- 冰晶有什么用
- 铝平底锅黑了清洗妙招
- 形容天气情况的成语
- 河北省野三坡的山有多高
- 白凉粉为什么含氯化钾
- 体态矫正最佳方法
- 红日歌词
- 2022宝宝起名简单好听660个，宝宝起名2022年属虎名字大全
- 英雄联盟无限火力霞出什么装备