宫保鸡丁的家常做法和步骤文字 宫保鸡丁的家常做法和步骤手抄报

相比宫保鸡丁来说,宫保虾仁的口感比鸡丁更加滑嫩鲜美,甜酸适度,味道浓郁,喜欢虾仁的不要错过哦~难度:切墩(初级) 。时间:10-30分钟 。主料:大海虾8只 。辅料 :白胡椒粉3g 。盐适量 。蛋白半个 。油220ml 。红油13ml 。花椒5g 。糖25g 。米醋40ml 。生抽5ml 。葱白60g 。姜5g 。蒜5g 。干辣椒8g 。绿豆淀粉10g 。熟腰果适量 。
宫保虾球的做法步骤
【宫保鸡丁的家常做法和步骤文字 宫保鸡丁的家常做法和步骤手抄报】1. 将葱白切成段,姜切成片,蒜切成片,备用 。
2. 将大海虾去壳、去头后开背,挑出虾线,洗净晾干 。
3. 将虾仁放入碗中,加入白胡椒粉、盐1g、半只蛋白、绿豆淀粉5g、油20ml,反复抓至起胶,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏15分钟 。
4. 将糖、醋、盐5g、绿豆淀粉5g、生抽、红油3ml调成宫保汁 。
5. 炒锅烧热倒入200ml油,中火加至5成热时放入虾仁,滑开,待虾仁变色成球捞出,控油备用 。
6. 锅再次坐到火上,加入红油10ml和油10ml,凉油时放入花椒慢炒出香味,捞出 。放入葱、姜、蒜、干辣椒,中火翻炒至辣椒变色,倒入调味汁,炒至变稠,倒入虾仁翻炒,出锅前倒入腰果拌匀 。
小贴士1.海虾在清洗、改刀后要用厨房用纸吸干水,这样炒的时候易挂汁 。2.宫保汁一定要事先调好,这样省去一样一样加的时间,避免虾仁炒老,这样口感就不好了 。

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