1、猪瘦肉反复清洗掉血水,切成猪肉丝,黄花菜硬梗部摘除,清洗干净控水,青椒去籽切丝,生姜切丝,葱切成葱段 。
【怎样做美味黄花菜】2、锅中倒入清水烧开后,先将黄花菜放入开水中焯水后捞出控水,只要经过焯水的步骤,鲜黄花菜经60℃以上高温处理后,食用就安全了 。
3、把豆油倒入不粘锅中,将豆油烧至六成热,先下生姜丝和葱段炒香,然后将猪肉丝放入锅中 。
4、小火油煎瘦肉丝,将肉丝油煎出香味,然后放入适量酱油和食盐翻炒 。
5、将瘦肉丝充分翻炒入味后,将青椒加入锅中翻炒 。
6、翻炒1分钟后,将焯水后的黄花菜加入锅中,加入适量蒜泥蚝油酱调味 。
7、继续翻炒几下,见菜熟了即可关火 。
8、装盘上桌,一股清香,色香味俱全,非常好吃,吃后让人回味无穷 。
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