面粉的热量不是很高，适度食用的话是不会轻易引起肥胖的 。面粉可以用来做包子、馒头、蛋糕、面包等，制作包子需要我们先调好肉馅，然后把面粉揉成面团并发酵，最后将面团切成剂子擀圆并包上馅料放入锅中蒸即可 。
面粉是否会发胖
面粉的热量相对而言是比较低的，只要是适度吃的话就不会轻易引起肥胖 。我们平时如果害怕长胖的话，可以尽量多吃一些水果、蔬菜然后增加运动量 。
【吃面粉容易胖吗】面粉可以用来制作很多美味的食物，比如包子、馒头、面包、蛋糕等等 。用面粉制作包子非常的简单，首先我们准备好食材，然后将肉、蔬菜切碎混合在一起并加入调味料搅拌均匀备用 。
然后往面粉中倒入清水、酵母揉成面团，在上面裹上保鲜膜，并将面团放在比较温暖的地方进行发酵，最后把发酵好的面团切成剂子擀圆再包上馅料，就可以放入锅中蒸熟了 。
推荐阅读
- win7系统怎么切换输入法
- 如何做山药芡实薏米粥
- 15580a是多少斤的人穿
- 人生马拉松经典名言
- 急求辛弃疾咏梅
- 西瓜在冰箱里放2三天还可以吃吗
- 申请专利需要多少钱
- 好听独特的女孩名字
- 来月经头痛是怎么回事