西瓜和酸奶不建议一起榨汁 ， 因为酸奶里面蛋白质丰富 ， 且里面含有80%的酷蛋白成分 ， 加西瓜一起榨汁容易出现凝结沉淀的情况 ， 影响消化吸收 。再者酸奶有增强消化的作用 ， 而西瓜吃多了会损伤脾胃 ， 所以说最好不要一起食用 ， 会到健康不利 。
西瓜和酸奶是否能一起榨汁
在夏天的时候 ， 西瓜是非常受欢迎的 ， 它不仅汁水丰富 ， 味道清甜 ， 还有很好的解暑效果 ， 放到冰箱里面冰镇过后味道更是一绝 ， 要是吃不完的话还可以放到榨汁机里面榨汁饮用 ， 那么西瓜能和酸奶一家榨汁吗 ， 味道会不会更加美味?
一般是不建议将西瓜和酸奶一起榨汁饮用的 ， 因为酸奶里面的蛋白质非常丰富 ， 里面含有80%的酷蛋白成分 ， 要是将它和西瓜一起榨汁的话 ， 会出现凝结情况 ， 然后沉淀在一起 ， 影响肠胃吸收 。
【西瓜和酸奶可以一起榨汁吗】再者酸奶能促进消化液分泌 ， 增强消化能力 ， 而西瓜性冷 ， 吃多了容易损伤脾胃 ， 出现食欲不振、消化不良的情况 ， 所以这两种食物建议最好不要一起食用 ， 一般吃了西瓜隔几个小时之后再喝酸奶是最好的 。
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