一是:饱餐后和饥饿时不宜洗澡
饱餐后洗澡,全身表皮血管被热水刺激扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒 。
二是:酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏活动,阻碍体内葡萄糖的恢复,而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多,酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷 。
三是:劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥 。
四是:血压过低时不宜洗澡
在水温过高时,人的血管扩张,低血压的人易出现一时性脑供血不足,发生虚脱 。
【老人哪些情况不宜洗澡】温馨提示:洗澡时最好家里有人,不要锁住浴室的门,一旦出现问题能及时请求帮助 。老年人自己洗澡时动作要舒缓些 。洗澡完毕,要慢慢站起来,洗澡后应休息30分钟左右 。
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