痰本来是人体疾病的产物，它的产生和增多又会引发人更多的疾病，所以，祛痰，从古至今都是让医家和病人头疼的事情，需要仔细挖掘出病根才行 。
1、药敷穴位祛痰
在临床上经常使用的祛痰方法是按揉或用小保健锤敲击右侧丰隆穴，然后把甘草捣烂，外敷在此穴上 。
【药物】甘草
【穴位】丰隆穴
【扁平疣睡一起会传染吗 瘊子怎么治疗】【方法】先用手按揉或用小保健锤敲击右侧丰隆穴5分钟，然后把从药店买回的甘草锤扁、锤烂，外敷在此穴上，用医用纱布和医用胶布固定 。每次贴12个小时，取下休息12个小时再贴 。
丰隆穴：是足阳明胃经的络穴，位于小腿前外侧，自古便是各派医家祛痰的大宝穴 。
甘草：生长在沙土里，味甜，色黄，从《易经》的角度来解释，恰好就是补脾益气、祛痰止咳的百思特网上上之选 。
痰是人体水液代谢出现故障的产物，它的产生主要与肺、脾、肾三脏关系密切，而其中又与脾关系最密切，所以中医有“脾为生痰之源”“脾不留湿不生痰”之说 。而丰隆穴是足阳明胃经的络穴，别走于足太阴脾经，可以同时治疗脾胃二经上的疾患，所以，按摩这个穴位就能健脾和胃，使湿痰自化 。
古人说，“痰多宜向丰隆寻”“丰隆、肺俞，痰嗽称奇” 。是的，丰隆历来就被医家奉为祛痰至宝，我们怎可因穴小而不为呢，所以，但凡与痰有关的病症都应该通过丰隆穴来治疗 。
2、饮食消痰妙招
多吃芝麻少吃肉痰多的朋友，平时一定要注意自己的饮食 。古话说：“鱼生火，肉生痰 。”肉吃多了，尤其是猪肉吃多了，是很容易生痰的，所以痰多的朋友应减少自己的食肉量，多吃些清淡的食品才行 。
日常饮食之中，芝麻消痰的效果比较好 。您可以把芝麻炒熟了，磨成粉，每天吃点儿 。当然，如果能买到纯正的芝麻油，那就更好了 。把芝麻油当做日常饮食中的食用油，要不了多长时间就能痰消病灭 。
3、痰湿淤结失眠
体内多痰，也会失眠几年前 。我治疗过一例顽固的失眠，当时，我仔细查看了病人的症状，发现她的病因主要是体内有痰湿淤结 。于是，我采用甘草敷右丰隆穴的外治方法，并嘱她回家后自己也百思特网照此法调治 。
中医上将痰分成三类：气郁之痰、脾虚之痰和血痰 。
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