1、小牛腿肉1000g、胡萝卜200g 。将葱姜 、八角、 花椒 、草果 、小茴香放到纱布上做成料包 。
2、把带骨肉切成块 , 放入水中浸泡两小时 , 中途要换水 , 胡萝卜洗净切成滚刀块备用 。
3、锅里放入冷水 , 参加带骨牛肉 , 大火烧开 , 将肉焯水后捞出 , 将炒好水的肉骨放入压力快锅中 。
4、往锅里放入料包 , 往锅里参加一大勺沙茶酱 , 再往锅里参加糖和生抽 , 再参加适量清水 。
5、盖好锅盖 , 大火烧开 , 出气后压安全阀 , 上汽后转小火 , 炖8分钟 。
6、关火后 , 待锅内的蒸汽排出 , 打开盖子参加盐和胡萝卜 , 持续开火加热 。煮至胡萝卜软烂就可以出锅享用了 。
【牛腿骨怎么做来吃】
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