鸭脖属于加工的肉类食品，因此，虽然吃起来并不油腻，但是毕竟属于肉质品，可能大家在吃的时候会带薪发胖 。那鸭脖热量高吗?一根鸭脖子的热量是多少?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容 。
鸭脖热量高吗
不同配料的鸭脖子热量就有所不一样，但是一般来说，鸭脖子的热量为240大卡(100克)，虽然它的热量不是很高，可是要是吃多了，也是不好的，任何食物都需要注意适量比较好 。
减肥可以吃鸭脖吗
正在减肥的人可以吃鸭脖子 。
鸭脖子是健康饮食中的一大佳品，也是想要减肥人群的一种美味的零食 。但是，无论什么美味都不要贪图一时口感，而过多的食用 。特别是香辣口味的鸭脖子，还是尽量少吃为好，因为吃多了不仅容易上火，还容易导致肠胃功能紊乱呢 。
鸭脖上火吗
鸭脖有啃头，辣口不辣心，吃了不上火.鸭脖本身高蛋白，低脂肪，具有益气补虚,降血脂以及养颜美容等功效 。香鲜美味，回味十足，是老少皆宜的休闲食品 。
【减肥可以吃鸭脖吗 吃鸭脖子会长胖吗】 我国传统中医认为：鸭属凉性，经常食之，平肝去火 。味甘，功能温补，益气，配以辣，麻及几十余味中药才，使其主相辅相成，其辣，功能排毒瘦身 。健体美颜 。其麻 。开胃益食，与辣互相作用，具益气养血之效，性温而不躁，除湿去烦，开胃健脾 。科学的配方具有醒目安神，活血化淤，兹阴益肾之功效鸭肉特有“鸭腥”气味，不但口感鲜美，香盈扑鼻辣味独特，亦不失本味原香，独具特别回味 。尽管如此，并不是说吃鸭脖子就一定不会增肥哦，它的脂肪含量虽然很少，但是吃多了，导致脂肪堆积，总会引起肥胖 。
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