从怀孕开始到快要生的时候都有孕吐的现象 。这时候女性朋友有的体重就会迅速下降，因为胃口变得很差，吃什么都会感到反胃，这个时候不妨试一开胃的食物，缓解一下，下面我们来看看孕妇吃什么能缓解孕吐 。
孕妇吃什么能缓解孕吐
1.苹果
苹果含有非常丰富的维生素以及苹果酸，能够保证有足够的营养摄入，还能够缓解孕吐的症状 。
2.柠檬
柠檬味酸甘，性平，归肝、胃经 。有生津止渴、和胃止呕，安胎的功效，比较适用于暑热烦渴、妊娠呕吐、胎动不安等症 。
3.菜花
菜花中维生素C的含量极为丰富，特别是绿色的菜花，其维生素C的含量比普通菜花更丰富，堪称维生素的“仓库” 。菜花有开胃消食、化滞消积之功效，可减少孕期反应 。
4.苏打饼干
苏打饼干含有碳酸氢钠，可以平衡人体酸碱度，达到胃部以后，能够吸取胃部过量的液体，也能制止恶心 。所以，孕妇吐得厉害时，可以吃几块苏打饼干，效果非常不错 。
5.酸梅
【孕吐吃啥可以缓解 怀孕吐吃什么可以缓解】酸梅是一种水果，味道酸而有点苦，有益肝养胃、生津止渴、止呕、中和酸性代谢产物等功效 。孕期大部分女性，爱慕酸食，不但能促消化、提高食欲，还能缓解孕吐 。
6.柚子
柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，菜叶网，药用价值很高，且味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、帮助消化、止呕等功效，对于缓解孕吐也是作用明显 。
以上就是为大家介绍的孕妇吃什么能缓解孕吐相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体处于良好的状态 。
推荐阅读
- 华盛顿当局 总统华盛顿怎么死的
- 天空中的星星为什么会闪烁 星星在天空中一闪一闪的它们是多么
- 艾滋病一年补助多少
- 特斯拉说太阳系人造 特斯拉说太阳是人造的
- 啤酒倒出泡沫好还是不倒出泡沫好 倒啤酒该不该倒出泡沫
- 郑和下西洋的根本原因 郑和下西洋停止的真正原因
- 世界树迷宫一共有几部 世界树迷宫1
- 牛顿思维与量子思维的联系 什么叫量子思维
- 冰激凌是什么垃圾 吃冰淇淋的五种危害