【红参怎么吃壮阳 红参怎么吃最有效】
红参壮阳的吃法是直接吞下去 。可以将红参切片或磨成粉，每天取出3-5g，直接吞服，可以充分发挥红参的功效，起到壮阳的作用 。此外，还可以用红参粥或炖鸡鸭肉来滋补身体 。红参对男性有很好的壮阳作用，如治疗阳痿、早泄、遗精、遗精等 。对于女性来说，红参也有一定的好处，比如治疗女性遗尿、尿频，效果也不错 。红参不适合多吃 。只有每天长期服用少量红参，才能达到最佳的壮阳效果 。
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