据外国媒体报道 ， 人们普遍认为早睡早起对人类是有好处的 ， 不过也有专家认为 ， 熬夜晚睡的人 ， 智商要比早睡的人更高 ， 而且记忆力、创造力等方面 ， 也要优于后者 。那么事实情况到底是怎样的呢？
1999年 ， 来自澳洲悉尼大学的心理学专家罗伯茨跟美国空军研究机构的Patrick C. Kyllonen合作 ， 他们招募了400名刚刚训练6周的新兵 。这两位研究者仔细的观察测量了新兵的昼夜节律得分 ， 记忆力 ， 敏捷性 ， 他们结果发现一个惊人的事情 ， 越是早起早睡的新兵 ， 他们在记忆力和敏捷性这些方面他们都要比那些晚起晚睡的新兵弱 。
因此 ， 罗伯茨和基罗纳认为 ， 晚起晚睡的人更聪明 。不过 ， 因为样本的特殊性 ， 他们的结论能否得到足够多后续研究的支持 ， 还是一个未知数 。
8年后 ， 也就是2007年 ， 来自意大利的研究者发现 ， 在创造思维的所有维度上(流畅性、灵活性、独创性以及跨越性) ， 猫头鹰型的人得分都要高于百灵鸟型的人 ， 尤其在独创性方面两者之间存在实质差距 。该项研究中参与者的年龄从19岁到76岁 ， 具有相当宽广的年龄跨度 。
晚睡的人或许更具创造性
“晚上思路清晰、效率高”“以前写作文好多都是在凌晨写完的”“零点过后精神亢奋 ， 不是看论文就是看设计”……在网上推出《晚睡晚起的人更聪明?》科普文后 ， 不少网友留言说明自己晚睡的理由 ， 而阅读、设计、写作等创造性行为是大多数网友熬夜时所做的事情 。
在广告公司工作的吴小姐就是只“猫头鹰” ， 她坦言一天中灵感爆发的时间是晚上12点到凌晨2点 ， “好像自己更适应这个作息习惯 ， 也谈不上比别人聪明 。”
其实 ， 关于“猫头鹰”与“百灵鸟”到底谁更聪明的问题 ， 早在1999年就有心理学家做过研究 。
【熬夜的人智商高 晚睡影响智商吗】
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