1、调整好自己的心态和作息时间，不要熬夜或给自己太多压力，饮食尽量清淡一些，都会改善头油过多的状况;
2、使用有控油效果的洗发水，也能控制头油过多的状况;
3、洗发的时候，给水里滴入少许白醋，先用含有白醋的水洗头发，再配合控油洗发水效果更加 。这些都是比较有效的控油方法，你可以尝试一下 。
【发膜抹到头皮了怎么办 发膜碰到头皮怎么办】以后做发膜的时候，不要弄到头皮上，即便不小心接触头皮，洗发水就可以轻松洗掉的 。
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