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哺乳期影响胃动力吗

生活经验知识分享


很多女性生完孩子后 ， 都以为自己舒服一段时间 。但其实 ， 女性产后还需要注意很多 ， 不能放松警惕 ， 尤其是在哺乳期间 。女性需要特别注意自己的饮食 ， 保证宝宝能够吸收各种营养 。不过 ， 有些人发现女性在哺乳期容易出现消化不良的情况 。那么 ，  哺乳期会影响胃动力吗？
女性哺乳期在一定程度上会影响肠胃消化能力 。其实女性在哺乳期出现胃动力不足情况 ， 大多与自身体质问题或饮食不当有关 。人体胃动力不足其实是消化不良的一种情况 ， 因此女性在哺乳期肠胃不适 ， 徐要注意自己的饮食 ， 想办法增强体质 ， 促使肠胃蠕动加快 ， 预防消化不良 。
【哺乳期影响胃动力吗】在饮食方面 ， 女性可以吃一些山楂来缓解胃动力不足情况 。山楂具有开胃健脾的作用 ， 建议女性每天食用3-5个山楂 ， 或者将山楂煮水饮用也是不错的 。但女性要记住 ， 山楂不宜吃多 ， 否则会刺激肠胃 ， 产生副作用 。
而且 ， 女性也可以给自己按摩腹部 ， 促进肠胃蠕动 ， 加快消化 ， 这种方法简单有效 ， 但需要坚持 ， 否则不容易见到效果 。另外在按摩的时候 ， 女性要注意力度 。如果是剖腹产生产 ， 要注意按摩时必须要接触伤口 ， 以防止感染发炎 。
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