很多人都知道女性生产的时候是很危险 。因此女性平安生产后，她们内心都会松下一口气，觉得自己能够苦尽甘来 。但女性产后也会感觉到身体很不舒服，尤其是有些女性产后会出现肋骨外翻的情况，更让她们痛苦 。那么，女性产后为什么肋骨外翻？
女性产后肋骨外翻的情况，可能是两种原因引起的 。第一种是比较严重的一种，即女性身体严重缺乏钙质和维生素D 。一旦女性身体缺乏维生素的，会使人体骨骼出现软化情况，而骨骼软化的早期表现可能会出现肋骨外翻的症状 。毕竟骨骼软化，被膈肌牵拉会形成肋骨外翻，因此这种情况需要特别补充维生素D 。
第二种是比较常见的情况，即女性怀孕期间，由于胎儿作用，使得女性胸肋关节以及胸肋关节周围的纤维软骨出现形变 。但由于女性怀孕期间腹部膨隆，使得肋骨外翻的情况不明显 。但等女性产后腹部恢复正常后，就能看到肋骨变形明显 。这种情况需要进行适当的胸腹部肌肉的锻炼，才能够促使肋骨外翻缓解甚至消失 。
而且这些运动在产后要坚持一段时间，确保身体恢复正常 。如果运动一段时间后，肋骨外翻依旧没有改变，那么最好看医生，检查身体是否缺钙或者维生素D 。总之，保证自己饮食正常，及时补充身体缺乏的营养，在加上适当运动，这样才能够让身体尽快恢复健康 。
【产后为什么会肋骨外翻】
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