【《随体育局领导访问超棒的中国易筋经研究院》】上周日跟随江苏省体育局领导一同，参观了中国易筋洗髓功法领域最著名的地方——中国易筋经研究院的南京总院，这次参观让我震撼于达摩祖师的智慧、和这中华瑰宝精粹一代一代传承下来的不容易，也同时让我感受到了易筋洗髓功的功法深不可测 。
相传易筋洗髓功来源于1500年前少林禅宗祖师达摩创编的《易筋经》《洗髓经》，结合两部经书中的养生精华创编的一部养生功法，通过秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、伸筋拔骨、打坐禅定”5个核心步骤的修习由内而外达到身心健康、强身健体、在滋阴壮阳有奇效，让男人精气充沛、重振肾功能、对房事方面有极大改善 。女性修炼，则可提升卵巢功能、延后更年期和衰老、对减肥及一些妇科病也有很好作用 。易筋洗髓功作为最高级的养生功法，外练筋骨，内修气血，对失眠多梦、糖尿病、高血压、脂肪肝、前列腺炎、阳痿早泄、颈椎腰腿疼痛、减肥塑形、美容养颜等都有明显改善 。
让人震撼的还有中国易筋经研究院的展厅布局 。一进展厅，首先是一面布满铜牌地长廊，北京大学、哈佛大学医学院等各大名校都与这中国易筋经研究院有深度、密切的合作！从底层教育上就抓起，不愧是中国未来大健康产业的希望，人类健康一定会经过一代一代地不断传承发展，更上层楼 。
紧接着是展厅大堂，展厅里摆着各种文物、器具 。史书可以含糊其辞，但沉默的文物却会带我们接近最真实的过去 。我不知道在这广袤的华夏大地之下，还埋藏着多少历史记忆的碎片，还隐藏着多少尘封已久的故事 。
走近练功房，让我有一种亲切而熟悉的感觉，而等到真正进入它时，我才深切地感受到它的雄伟和庄严——那是历史的厚重质感，那是瑰宝的璀璨之光 。
我为中华文明的伟大而骄傲，我为古老文明的传承者能很好地继承祖辈们留下的文化遗产而自豪 。本次参观收获太多，也感谢在南京能有中国易筋经研究院这样的地方存在，能了解到这部功法并把它发扬光大，是吾辈之责，也是吾辈之幸 。
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