7个月宝宝可以吃牛油果吗


【7个月宝宝可以吃牛油果吗】
水果是宝宝生长中必不可或缺的食物 , 但是对于年龄比较小宝宝而言 , 年纪很小有一些水果是不可以吃的 , 尤其是容易引起过敏的水果更注意忌口 , 以免会对宝宝的成长带来影响 。那么 , 7个月宝宝可以吃牛油果吗?
7个月宝宝可以吃牛油果吗
小宝宝是可以适量吃牛油果 , 它富含人体所需要的各种丰富的矿物质元素 , 这些对宝宝的成长都起到促进作用 , 虽说宝宝吃牛油果有好处 , 但是不能吃太多 , 过量食用很容易造成宝宝出现腹泻 , 反而给宝宝肠胃带来负担 , 所以宝宝吃牛油果时要控制好量 。
7个月宝宝可以吃哪些食物
1.香蕉泥
宝宝7个月大可以吃香蕉 , 香蕉它含有的膳食纤维能避免宝宝出现便秘 , 而且它的营养成分也高 , 很适合宝宝食用 , 给宝宝吃香蕉之前应该将它做泥状 , 更便于宝宝食用 。
2.菜泥
菜泥也适合宝宝食用 , 菜泥含有较多矿物质和维生素 , 其实母乳超过6个月后 , 很容易缺乏维生素和矿物质 , 所以给宝宝吃菜泥不仅能促进宝宝消化 , 还能补充营养 , 也能可以起到预防大便干燥的作用 。
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