三文鱼的产地是哪里正宗


美国阿拉斯加海域和英国英格兰海域生产的三文鱼正宗 。
三文鱼主要产地在加拿大、挪威、日本和美国等高纬度地区 , 其中挪威的三文鱼产量最大 , 但美国阿拉斯加海域和英国英格兰海域生产的三文鱼品质最好 , 因在海洋寒冷区域生活的三文鱼脂肪含量较高 , 而且更有活力 , 肉质会更鲜美 , 因此三文鱼产地越北其品质会越好 。
三文鱼的食用价值:
1、富含蛋白质
【三文鱼的产地是哪里正宗】三文鱼中含有丰富的蛋白质 , 且远比其他鱼类高 , 经常食用三文鱼能够维持人体内钾钠平衡 , 消除水肿 。还能提高人体免疫力 , 保护血管的弹性 , 能够预防高血压等病症发生 。三文鱼中富含的血红蛋白改善贫血 , 有利于人体生长发育 。
2、富含铜
铜是人体健康不可缺少的矿物质 , 与人体的毛发颜色有关 , 若体内缺少铜则会出现少年白发 , 还会引起贫血 , 因此食用三文鱼可以滋养毛发 , 令头发更滋润 , 还能改善贫血 。
3、预防中风
三文鱼的血液中含有一种不饱和脂肪酸 , 能够清除血液中过多的饱和脂肪酸 , 降低血脂 , 加强血液循环 , 还能减少脂类毒素对血管壁的破坏 , 维持血管壁的弹性 , 食用三文鱼可以有效的预防中风 。

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