文章目录
- 方法1治疗暂时性打嗝
- 1避免可能引起打嗝的因素 。
- 2对着纸袋呼吸 。
- 3用冰水漱喉 。
- 4屏住呼吸 。
- 5喝点冷水 。
- 6吃一勺糖或蜂蜜 。
- 7如果其他人在打嗝 。可以尝试跟他/她说一些令其紧张的事情分散其注意力 。这种方法对于打嗝可能会有神奇的治疗效果 。
- 方法2治疗长时间打嗝
- 1向医生求助 。
- 2寻求适当的治疗 。
- 3尝试催眠 。
- 许可证
- 4尝试针灸 。
- 注意事项
- 警告
方法1治疗暂时性打嗝
1避免可能引起打嗝的因素 。
预防是最好的治疗 。目前 。医生已经确认了几种会引起打嗝的因素 。请参考以下建议来预防打嗝 。
吃东西太快或暴饮暴食会引起打嗝（这也是许多喝醉的人会打嗝的原因） 。所以吃饭的时候应细嚼慢咽 。而不是狼吞虎咽 。
吃东西忽冷忽热会引起打嗝 。刚喝完热饮（如热巧克力）就不宜马上吃凉食（如冷饮） 。因为温度的突然变化也会引起打嗝 。
2对着纸袋呼吸 。
如果你在打嗝 。就马上找一个纸袋 。罩在嘴巴和鼻子上 。然后对着纸袋呼吸一会儿 。这样能够舒缓受到刺激的神经和肌肉 。从而停止打嗝 。
不要对着塑料袋呼吸 。否则会有窒息的危险 。
3用冰水漱喉 。
虽说漱喉的水要冷一点才有效果 。但也不要用里面还有冰块的水 。否则容易被冰块呛到 。一直用冰水漱喉漱到打嗝停止为止 。
4屏住呼吸 。
这种办法和对着纸袋呼吸的道理是一样的 。同样能够舒缓受刺激而引起打嗝的神经及肌肉 。
5喝点冷水 。
每次你觉得快要打嗝的时候 。就可以喝点冷水 。一直到打嗝停止 。
6吃一勺糖或蜂蜜 。
打嗝一开始 。就可以吃一勺糖或蜂蜜 。看看有没有效果 。糖和蜂蜜的品种倒没有严格的规定 。
7如果其他人在打嗝 。可以尝试跟他/她说一些令其紧张的事情分散其注意力 。这种方法对于打嗝可能会有神奇的治疗效果 。
比如 。“你的眼睛怎么这么红啊？”
- 1向医生求助 。
如果打嗝超过48小时还没停止 。你的身体就可能出问题了 。这时应立即去医院做检查 。
长时间打嗝是指持续48小时以上、已经影响到正常睡眠、进食及呼吸的打嗝 。
长时间打嗝可能是中枢神经系统出现了问题 。如患癌症、中风及感染 。
有些心理疾病也会引起长时间打嗝 。
2寻求适当的治疗 。
【怎么停止打嗝】 医生会给你开一些治打嗝的药 。但自己不要去外面买或通过其他渠道获取这些药 。如果医生说你不需要吃药 。就不要吃 。但如果打嗝一直不见好 。就要问问医生是不是有必要吃药 。
可以尝试服用可乐静（Chlorpromazine） 。这是一种抗精神病药物 。
也可以尝试呕威平（Metoclopramide） 。这是一种止吐剂 。
还可以尝试巴氯芬（Baclofen） 。这是一种肌肉松弛剂 。
3尝试催眠 。
催眠治疗长时间打嗝的效果是有目共睹的 。尤其是由心理疾病引起的打嗝 。一定要让有
许可证
的专业人士为你做催眠 。你的父母、邻居和朋友是不够格的 。
4尝试针灸 。
针灸治疗打嗝在某些人身上的效果也是非常明显的 。但也不能说百试百灵 。同样的 。做针灸也要请专业人士来做 。
如果你一直想着打嗝这件事 。那就不太容易好 。尽量要转移自己的注意力 。这样打嗝就可能在不经意的时候自动消失了 。
警告憋气也不要憋到将近晕厥或缺氧的地步 。憋一段时间后可以呼吸一下 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1102.html
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