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橘子跟鸡蛋吃了会怎样

生活经验知识分享

橘子和鸡蛋一起吃会加重肠胃负担 ， 因为橘子中的酸性物质会和鸡蛋中的蛋白质生成不易消化的沉淀物 。在橘子和鸡蛋一起食用不多的情况下 ， 建议喝一些温开水或适当运动 ， 可以缓解对身体的影响 。
橘子和鸡蛋吃了的后果
橘子和鸡蛋一起吃会加重肠胃负担 ， 影响肠胃的正常运行 。因为橘子含有果酸等酸性物质 ， 而鸡蛋中富含蛋白质 ， 两者一起食用后 ， 蛋白质会和酸性物质发生反应生成不易消化的沉淀物 。
建议平时将橘子和鸡蛋分开食用 ， 一般来说吃完鸡蛋一小时后吃橘子会比较合适 。因为鸡蛋进入人体一小时后 ， 基本能够被人体消化代谢掉 ， 之后吃橘子不会对自身健康造成任何影响 。
【橘子跟鸡蛋吃了会怎样】若是将橘子和鸡蛋一起吃了 ， 在食用的量不多 ， 且身体没有任何不适症状的情况下 ， 可以喝一些温开水或进行适当运动来促进肠胃消化 。若食用过多并伴有腹痛、恶心等不适症状 ， 建议及时前往医院进行相应治疗 。

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