山药能和海带豆腐一起炖着吃，山药有一定益气壮阳功效，海带含有丰富的碘元素，有助于改善自身体质、提高抵抗力 。
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效 。“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有聪耳明目的功效山药有滋补肺脾肾的作用，是秋冬季节很好的补品 。
【山药海带豆腐能一起炖汤吗】豆腐有益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰之功 。
推荐阅读
- 及尔偕老的尔是什么意思
- 我的侠客后期队友怎么选
- 玫瑰纯露哪个牌子好，玫瑰纯露品牌十大排名
- 求氯化铁和氢氧化钠的反应现象
- 烤薯条的制作方法
- 2022年冬天几月份开始冷，2022年冬天会很冷吗
- 怎么判断润肤霜变质了
- 老式康佳电视开不了
- 水生植物有哪些分类