篮球培训重视基本功 篮球基本功

【篮球培训重视基本功 篮球基本功】篮球基本功(篮球培训重视基本功)
相信很多人打篮球的时候都会觉得 , 自己能打出好球 , 但是到了上场又还是掌控不好 。我们认为 , 这是基本功不牢固的表现 。冰冻三尺 , 非一日之寒 , 篮球技能也是如此 , 不能靠着兴趣打上两三下 , 而是需要反复进行练习 , 训练扎实的篮球基本功 , 为后阶段提高做铺垫 , 这样才能更快地融合平时所学 。

篮球培训已经开展近三周 , 通过入门培训 , 孩子掌握了许多实用的篮球基本功训练技巧 。在新一期的课堂苏州论坛网 , 为了继续加深学员球感 , 教练除了为孩子的身体姿势和手臂动作进行纠错 , 让他们运球动作更加规范 , 这里还将精细化运球技巧 , 加强孩子的球感和能力 。
确保运球方式正确以后 , 教练增加了练习难度 , 以此提高学员的运球水平 。下一步则是双手同时运球练习 , 可以开发学员双手能力 。小学员们通过练习锻炼了手眼协调性 , 还进一步提高了控球能力 。这个练习同样也是个考验 , 让学员们了解自己真实水平 , 从而更加虚心向学 , 加强练习 。课程经过教练仔细打磨 , 高效规划 , 形成了阶梯式教学模式 , 让学员篮球技能步苏州论坛网步增长;课程设计精炼实用 , 是篮球培训的特色之一 。
篮球运动是一项竞技运动 , 球员球技的高低是掌控比赛关键 。因此 , 除了培养孩子基本运球能力外 , 运球技巧提升也是篮球训练的主要内容 。在这个环节 , 学员学习了动态运球训练 , 如变向、8字、背身运球等 。继续稳固运球能力的同时 , 提高了学员篮球技巧 。而且经过增加运球的难度训练 , 孩子们的整体篮球水平得到很大提高 。

篮球培训的最大特色则是实战训练 , 课堂上教练组织学员进行了一场NBA全明星技巧赛的运球比赛 , 在职业式的篮球赛场上 , 和NBA球星一样的比赛规则 , 为学员们带来了不一样的比赛体验 , 哨声吹响 , 学员之间展开了激烈比拼 , 在比赛过程中 , 运球能力得到了提高 , 还培养了他们的应战能力 , 我们认为 , 通过该种方式 , 进一步的增长了孩子的训练热情 。
业精于勤 , 暑期篮球训练营精细化的培训课堂 , 让篮球基本功渗透到篮球方方面面 , 苏州论坛网有效的提升篮球整体水平 , 也锻炼了他们的实战能力 , 让他们更自信面对将来的篮球比赛 。

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