【草莓有什么营养】1、草莓营养丰富 , 含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质 。
2、它还含有多种维生素 , 尤其是维生素C含量非常丰富 , 每100克草莓中就含有维生素C60毫克 。
3、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 , 具有明目养肝作用 。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维 , 可以帮助消化、通畅大便 。
推荐阅读
- 葱岭指的是什么地方 葱岭是哪里
- 蓝湛为什么称呼魏无羡魏婴
- 非主流句子经典伤感 非主流伤感短句
- oppor9如何恢复出厂
- 血小板在多少可以拔牙
- 普洱茶饼怎么泡好喝 普洱茶饼怎么喝
- 毛巾架哪个牌子好 毛巾架什么材质的好
- 2017冬奥会在哪举办
- 如何挑选贝雷帽