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洋槐蜂蜜的功效与作用 洋槐蜂蜜的禁忌人群

生活经验知识分享

核心功效
润肠通便、抗菌、润肺止咳
简介
洋槐蜂蜜又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜，是我国出口创汇的上等蜂蜜，其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味，不易结晶，结晶后呈细粒状或油脂状，颜色为水白色，为上等蜂蜜 。洋槐蜂蜜属于春末夏初的蜂蜜品种，花期大约在5月份左右，依照地理位置不同会有所差异 。洋槐花期是4—6月，洋槐花芳香可提取芳香油;茎皮、根、叶供药用，有利尿、止血的功效;也是重要的蜜源植物 。
功效作用
润肠通便：槐蜜中果糖含量非常高，极易被人体吸收利用 。对于促进大肠排便很有益处，有缓解便秘或大便燥结的食疗功效 。
抗菌、润肺止咳：槐蜜中还含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和止咳，清热解毒，养心醒目，解渴生津蜂蜜具有润肠、润肺、防腐、解毒、滋润脾肾等功能 。
适宜人群
咽燥口干、干咳无痰、肠燥便秘、脾胃虚弱、体弱多病、病后体虚、营养不良 。
禁忌人群
糖尿病患者、正在服用感冒药的人群、肝硬化患者、脾虚泄泻、苔厚腻者 。
不宜同食
蜂蜜 豆腐：导致腹泻 。
蜂蜜 生葱：导致腹泻 。
蜂蜜 鲫鱼：出现中毒反应 。
蜂蜜 豆浆：不利于人体吸收 。
食用方法
1、柠檬泡槐花蜜
用干净的玻璃器皿装用，柠檬用盐洗净待用，切薄片，一层柠檬一层蜂蜜，泡好入冰箱冷藏 。
2、洋槐蜜茶
【洋槐蜂蜜的功效与作用 洋槐蜂蜜的禁忌人群】取5g干槐花，用温水泡开，清洗，摘去枝条，槐花挤干水份放入杯中 。倒入开水，代水温降低之后，加入槐花蜂蜜调匀即可 。

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