洗手七字口诀步骤
掌心对掌心，手心压手，十指交叉摩，手握关节搓，拇指围轴转，指尖掌心揉，手腕别放过 。
七步洗手法步骤：
第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓 。
第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行 。
第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓 。
第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行 。
第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行 。
第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行 。
【洗手七字口诀步骤，洗手揉搓七字口诀】第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行 。
文章插图
洗手揉搓七字口诀第一步，内，第二步，外，第三步，夹，第四步，弓，第五步，大，第六步，立，第七步，腕 。
第一步，内，洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液，或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓
第二步，外，洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行
第三步，夹，洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓
第四步，弓，洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行
第五步，大，洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行
第六步，立，洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行
第七步，腕，洗手腕，手臂，揉搓手腕，手臂，双手交换进行
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