首先，雨水并不是地下水，没有经过砂石和泥土的过滤，在落下的过程中还会吸收空气中的病菌、尘埃，也就说雨水很脏；另外，淋雨之后身体热量严重流失，需尽快的恢复体温，温水泡澡是最好的方法，因此，在淋雨后一定要洗澡，而且最好是泡温水澡 。
淋雨后不洗澡会怎么样皮肤发炎雨水中带有大量的病菌，而淋雨之后人体体温严重下降，表层的很多免疫酶活性降低，容易感染病菌，引起皮肤炎症，出现剧烈的瘙痒、红肿、水泡等症状 。
风寒感冒淋雨之后全身衣物湿透，在风吹的环境中蒸发快，从人体中吸收大量的热量，并且，侵入了很多的寒气，若不及时泡澡回温，清除体内寒气，很容易出现风寒感冒 。
皮肤脱损伤雨水的PH一般都小于7，属于弱酸性溶液，在这种溶液中浸泡太久，皮肤腐蚀损伤很严重，在今后的几天里会出现全身性脱皮的现象，尤其是在雨水酸性较重工业区 。
妇科疾病空气中的很多菌类在本雨水吸收之后会随着雨水浸湿全身衣物，女性的内裤和阴部接触严密，若是内裤湿透了，病菌很容易进入阴道，因此，女性在淋雨后不仅仅需要洗澡，还需要做好阴部护理，避免出现妇科疾病 。
淋雨后洗澡的注意事项1.淋雨后洗澡需用温水，不能洗冷水澡，虽然能达到清理身体的作用，但会加重寒气的入侵，容易出现风寒感冒 。
2.淋雨回家洗澡后需卧床休息，尽快的恢复体温，消除体内寒气，避免引起感冒头疼 。、
【淋雨后要洗澡吗 淋雨后洗澡的注意事项】
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