推荐吃法：菠萝罐头500克，甜杏仁100克，白糖250克，冻粉适量，杏仁精少许 。将杏仁用开水稍泡后，捞出去皮剁碎，磨成浆，过滤去渣；菠萝切成小片状；冻粉放入碗中，加入适量清水，上蒸笼蒸化后取出，过滤去渣；将锅放火上，倒入杏仁浆，加入冻粉，用旺火煮沸，然后放入杏仁精，搅匀后盛入碗内，晾凉后装入冰箱冷冻；原锅洗净放火上，加入适量清水、白糖，煮沸后装入盆中，晾凉放入冰箱冷冻，然后取出待用；将杏仁冻切成菱形块，放入冰糖水中，撒入菠萝片即成 。
甘蔗甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经，具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效 。甘蔗咽喉炎患者即可生吃也可熟食 。但熟食甘蔗汁对咽喉炎患者有的补益作用 。
推荐吃法：甘蔗500g，切碎略捣，绞取汁液，加粟米60g，加水适量，煮成稀粥食 。
橄榄橄榄味甘酸，性平，人脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等，而且每日嚼食两三枚鲜橄榄，还可防止上呼吸道感染，咽喉炎患者多吃橄榄不但有缓解治疗病症的功效，坚持使用还能起到预防的作用 。
推荐吃法：生橄榄二十颗，打碎，用冰糖30克同炖，分三次服 。
梨梨具有生津、润燥、清热、化痰的作用 。而且梨民间公认的清肺润喉的水果，所以咽喉患者在选择吃什么水果的时候，梨绝对是必选水果 。
推荐吃法：雪梨1个，洗净削皮切开去核 。梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定 。将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可
【咽喉炎吃什么水果最好 橄榄】咽喉炎患者喉咙疼痒，严重时会有吞咽困难的问题，水果营养丰富、含水量高、易进食，那么咽喉炎患者吃什么水果最好呢？,
荸荠荸荠能清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效，主治咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症，荸荠含有一种抗菌成分，对降低血压有一定效果，这种物质还对癌症有防治作用 。咽喉炎患多吃荸荠不但能治疗病症，还能降低血压，预防癌症的效果 。
推荐吃法：荸荠150克，洗净去皮绞汁频用 。
柑橘柑橘的橘瓤上面有一层白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效 。所以咽喉炎患者在吃柑橘的时候不要将橘络撕下来，不然吃的在多也是没有效果的 。但每日吃橘子不能超过三个，过多的吃橘子容易上火 。
推荐吃法:将整罐椰浆倒入锅中，盖锅盖，煮滚 。将梨子洗净，去皮，切粒 。将柑橘洗净，去皮，将梨子和柑橘放入锅中，煮滚，即可关火，根据个人喜好倒入适量的糖浆即可 。
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