温盐水漱口盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛 。
建议：半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒 。
柠檬蜂蜜茶水蜂蜜预防感染，缓解嗓子痛，还可有效止咳，而茶水具有消炎功效，柠檬可以有效收缩粘膜，喝酒喝嗓子痛喝柠檬蜂蜜茶水，能有效止痛，湿润喉咙 。
吮吸蒜瓣大蒜中的大蒜素可以有效灭菌杀毒，喝酒后喉咙痛的人，将蒜瓣切开后吮吸，能有助于喉咙部位的杀菌，预防感染，避免病情的加重，缓解疼痛 。
建议：口含蒜瓣，吮吸5-10分钟 。
春节期间，走亲访友，美酒佳肴自然是少不了的，团聚的喜悦在这个节日被放大，人一高兴，就容易冲动，酒也是一杯接一杯，结果留下嗓子疼的后遗症，这喝酒后嗓子疼怎么办才好呢？,
甘草水漱口中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史，用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛 。喝完酒后也可以用甘草水漱口来预防喉咙疼痛 。
补充锌元素锌离子是抗菌剂，有助于抗击炎症，喝酒后诱发了咽喉炎，引起嗓子疼痛的人，可以选择锌口含片或者含锌的含片服用，有效缓解疼痛不适 。
中成药治疗考虑咽喉炎或酒精烧灼导致，建议服用银黄滴丸，复方甘草青橄榄利咽含片，复方金银花颗粒等中成药治疗缓解 。
饮食调养 【喝酒后嗓子疼怎么办 柠檬蜂蜜茶水】 喝酒的时候经常会吃一些花生米，肉制品等下酒菜，有时候饮食辛辣，再加上酒精刺激也会导致身体上火，喉咙疼痛，建议吃一些清淡下火，利咽润喉的食物，多喝水，保持喉咙的湿润，通过饮食调理来缓解嗓子不适 。
春节期间，走亲访友，美酒佳肴自然是少不了的，团聚的喜悦在这个节日被放大，人一高兴，就容易冲动，酒也是一杯接一杯，结果留下嗓子疼的后遗症，这喝酒后嗓子疼怎么办才好呢？,
医院就诊喝酒后喉咙充血发炎，疼痛不止，久久不能缓解，还出现嗓子干哑，吞咽困难，说话困难等问题时，建议去医院就诊，在医生指导线服用治疗药物 。
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