节食减肥正常月经的维持需求一定比例的脂肪，过于节食会构成躯体脂肪缺乏 。部分激素在体内合成需求一定量的蛋白质，过于节食可构成营养不良，影响激素合成，假如全身处于低雌激素状况，就可能出现月经来一点点就没了的现象 。
情绪不稳定偶然的月经量减少,常常与精神过度紧张,劳累,减肥,营养不良等有关 。一旦出现持续性的月经量减少,应该尽快检查,以确诊月经少的原因 。
子宫内膜发生异常子宫内膜异常也是导致月经来一点点就没了的原因之一，子宫内膜异常主要包括子宫内膜结核病变、人工流产、刮宫等因素导致子宫内膜便薄，从而使得女性朋友出现月经来一点点就没了的现象 。
很多女性朋友会出现月经来一点点就没了的现象，往往引起这种情况出现的原因复杂多样，其中的因果关系相辅相成，互为影响，因此想要确定上述现象出现的原因，最好先去医院做一次系统的检查 。这里就给大家总结了以下加点，仅供大家参考，不作为此现象的决定性因素 。,
子宫发育不良少数妇女初潮后一直月经少，可能系个体差别导致，同时发现身体发育不理想，如乳房、臀部隆起不明显，就要引起警惕，看排卵生育功能是否正常，以防育龄期不孕现象发生，临床表现为子宫小，子宫前屈、子宫后屈，雌激素分泌不足，将影响到卵巢功能 。
卵巢功能衰退多囊性卵巢症候群或是早發性卵巢功能退化，使得卵巢功能較差，也可能造成不排卵性的月經，不但經血只来一点点，并且一般女性經期是28至30天，若是不排卵性月經，經期會拖到45天甚至兩個月之久 。
内分泌失调快节奏的生活，高强度的工作，睡眠严重不足，这些都会使女性朋友长期处于一种紧张的氛围中，很容易导致女性朋友出现内分泌失调的现象，当然自身疾病的因素也是引起内分泌失调的原因之一 。女性朋友一旦出现内分泌失调，就有可能表现出月经来一点点就没了的现象 。
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