七个食疗方来帮你 咳嗽有痰吃什么好的快


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1.萝卜葱:主治:风寒咳嗽 。
做法:萝卜1个,葱6根,姜15克 。将萝卜用3碗水烧开,再放入葱姜,煮成一碗汤,带渣服用 。
适用:宣肺解表,祛痰止咳 。治疗感冒咳嗽,痰多,畏寒,疲劳和酸痛 。
2、红糖生姜大枣汤:主治:感冒咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克 。用3碗水煎至一半,立即服用,服后微汗 。
适用:祛风散寒 。治疗感冒咳嗽、胃寒刺痛、产后感冒腹泻等 。
3.蒸贝母甲鱼:主治:滋阴补肺 。
做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡汤1公斤,葱、姜、花椒、料酒、盐适量 。甲鱼宰杀,去头去内脏,切块备用 。将甲鱼块放入蒸盆中,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,放入笼中蒸1小时,趁热服用 。
适用:滋阴清热,润肺止咳,解热 。治疗阴虚咳喘、低热盗汗等 。
4.鲜贝母:主治:治咳嗽、肺痈 。
做法:鲜梨500克,贝母碎6克,糖30克 。将梨去皮,剖开,去核,放入贝母末和白糖,合上,放入碗中蒸熟 。早晚分食 。
适用:清热化痰,散结解表 。用于治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、畏寒、咳嗽、发热、口干、咽干、痰黄腥臭或脓血痰 。
5、冰糖燕窝粥:主治:肺虚久咳 。
做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克 。淘米后放入锅中,加入三碗清水,大火烧开,文火烧开 。将纯燕窝放入锅中与米饭一起煮1小时左右,然后加入冰糖融化 。
适用:滋阴润肺,止咳化痰 。治疗肺虚久咳、咳喘、阴伤 。
6.燕窝梨:主治:养肺养阴 。
【七个食疗方来帮你 咳嗽有痰吃什么好的快】 做法:燕窝(泡水)5克,白梨2个,贝母10克,冰糖5克 。白梨挖出果核,将其他三味放入梨中,盖上盖子,扎紧后放入碗中,放入水中炖煮即可食用 。
适用:滋阴润燥,止咳化痰 。治痰咳,气短,乏力多年 。
7.赤兰汤:主治:治疗感冒咳嗽 。
做法:香菜30g,焦糖30g,大米100g 。先把米洗干净,加水熬汤 。取三汤匙米汤,加入香菜和焦糖搅拌,蒸10分钟 。趁热吃一次,以免感冒 。
适用:汗流浃背 。治疗感冒引起的咳嗽 。

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