大家好，小综来为大家解答以上问题 。春季养生药膳汤，春季养生药膳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.清肝泻火：芹菜粥：取大米250g，加水适量，煮成半熟的粥，再加入洗净切碎的芹菜120g 。煮粥做熟食 。芹菜春季上市，也是肝火头痛、高血压多发期 。吃芹菜粥可以清肝降火，降血压，止头晕 。
2.滋补肝肾：枸杞鸡：枸杞15克，小母鸡1只，姜、葱、胡椒粉、料酒、盐、味精 。将小母鸡宰杀，洗净，放入锅中，用开水浸泡，取出，洗净，沥干 。将枸杞放入鸡肚中，将鸡肚朝上放入锅中，撒上葱、姜等调料，盖好，用湿纸巾封好，放入笼中蒸2小时，取出姜片、葱段，加入味精 。可以配着饭吃 。春天吃枸杞可以缓解腰膝酸软、眼睛昏花等症状 。肝肾不足所致 。
【春季养生药膳 春季养生药膳汤】 3.降血压：荠菜汤：取鲜荠菜100克，分两次汤服 。荠菜不仅含有能降血压的有效成分，还具有降血压、利尿、消肿、消炎的作用 。
4.补气血：桑葚膏：准备桑葚500克，蜂蜜300克 。将桑葚洗净，加水适量，煎服，每隔30分钟服一次，再加水煎服，共两次 。合并两次煎液，小火煎煮，浓缩至稠，加入蜂蜜，搅拌均匀，煮沸，冷却 。每次服1茶匙，每日2次，开水冲服 。桑葚膏有滋补肝肾、滋阴补血的功效 。
5.除心烦：玄参肝：玄参15g，煮30分钟后，加入猪肝500g，煮5分钟，捞出切片，再用葱、姜、糖、酱油、原汤等炒猪肝片 。能滋阴降火，对肝肾阴虚引起的咽干、心烦、失眠有很好的疗效 。
6.疼痛便秘：猪血菠菜汤：取猪血500g，切块，菠菜500g，洗净切段 。煮汤调味，每天或隔天吃一次 。此汤具有补益、疏通双侧的功效，最适合身体虚弱、老年人便秘、痔疮、便血的人饮用 。
7、止肺止咳：蜂蜜蒸萝卜：白萝卜1个，洗净，去皮，挖空中心，填入蜂蜜，放入碗中，隔水蒸熟 。春天刮风的时候很容易感冒 。吃它对预防和治疗感冒、肺结核、咳嗽和支气管炎有效 。
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