【宝宝流鼻水喝什么好】
宝宝抵抗力差的时候 ， 一不注意病毒和细菌就会乘虚而入 ， 导致宝宝出现各种问题 ， 咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等 ， 而父母需要多学习一些育儿方面的知识 ， 宝宝生病期间懂得如果调理宝宝的身体 ， 那么宝宝流鼻水喝什么好？针对这个问题 ， 下面可以跟着小编了解看看 。
首先 ， 宝宝流鼻涕期间应该多喝水 ， 也可以喝一些酸性的果汁 ， 如山楂汁、猕猴桃汁 ， 这样在保证宝宝充分水分供给的同时 ， 也可以促进宝宝胃液的分泌 ， 增加宝宝的食欲 。
其次 ， 可以让宝宝多吃一些富含维生素C和E的食物 ， 如苹果、大枣、草莓、西红柿、梨、甜菜等 ， 可以加强宝宝身体抵抗力 ， 对预防感冒有效果 ， 最好少给宝宝吃零食和油炸食品 ， 这些食品不仅对宝宝身体没有好处 ， 也对病情好转没有帮助 。
最后 ， 不要给宝宝吃不好消化的食物 ， 宝宝生病期间食欲不振 ， 给宝宝尽量选择消化的流质食物或半流质食物 ， 如粥、牛奶等 。注意宝宝的饮食需要清淡少油少盐 ， 不仅需要满足宝宝的营养需求 ， 也可以增加食欲 ， 如炒青菜、豆制品等 。
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